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趁在醫院陪穎弟,趕一下欠好友們的這篇分享。

因為小雨1Y1M開始自己吃飯以來,算吃得還不錯,幾個朋友問我用什麼讓小雨吃好飯?或好好吃飯?

整理一下,我用過覺得還蠻不錯的工具,以及我用的方法(我算是恩威並重的老媽),給大家參考看看。

 

[工具篇]

所謂工欲善其事,必先利其器。

我用的工具分享如下:

1. 美國製Calibowl防漏吸盤碗(1Y2M開始用):

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之前有分享過,大家可參照 [育兒好物分享]1Y2M寶寶自己吃飯好幫手--美國 Calibowl專利防漏吸盤碗 這篇

大家放手給小小孩吃,最怕的莫過於"掐逗"(台語),還沒吃就全軍覆沒,更有甚者直接打破。

對於還沒法掌控力道大小的小小孩而言,有可固定住碗,又容易舀得到,能強化他的成就感的經驗,就是他一直嚐試的動力。

 

2.日本製EDISON叉匙餐具組(1Y5M開始用):

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這是到日本阿卡將必買的商品之一,會強力介紹的原因,不外乎上一項有提到的,

要讓小小孩吃得好&喜歡吃...莫過於強化他成功的使用經驗。

所以在台灣買了一組好用之後,我又托同事到日本買了二組,一組給哥的小孩,一組我留著給穎弟(雖然買時...其實都還沒懷孕,好巴~是我太早買來存惹XDD,但實在是好用嘛)

他好用,主要是在在叉子的設計,是鋸齿狀,

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當小朋友在吃麵條時,麵條變會卡在叉子上不易滑落,自然小小孩就可以吃得到了。

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<圖片轉載自網站>

接下來就佐以你的拍拍手&讚聲,他自然就樂此不疲的,把吃飯當好玩的遊戲,開心的吃下去。

而它的湯匙也是有特殊邊周設計,但這好處...我就沒太大的感覺惹。

 

3.日本製阿卡將KIDS&MAMA可拆洗攜帶式食物剪刀

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一樣是阿卡將熱銷商品,它好用的地方除了是好剪外(我買的是切肉用,因為想說肉都能切惹~那菜怎會不能切,就不用買二種...純粹是實用&經濟考量XDD),

最主要的是它從蓋子到剪刀本身都可拆洗,將就不怕食物殘渣留在不易清洗的縫隙而藏污納垢了。

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4.Mother Garden下午茶組

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你一定覺得我寫錯了,這...不是玩具嗎?

是的...它是玩具沒錯。

但我教小孩的方式,比較希望是以他覺得好玩帶到生活教育,從玩中學,

醬一方面他接受度高,一方面藉由遊戲讓他多點練習的機會,讓學吃飯不侷限只有在吃飯時才學習,自然能熟能生巧,吃得好囉~~

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5.其他

-Innobaby巴士餐盤

 

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而其他幾項知名的商品,像知名的巴士餐盤,我也因為小叔他們有買餐盤給他們小孩,

禁不住小雨一直說他也想要有像姐姐一樣的盤子吃飯而敗下企。

讓我不想讓小朋友太多種吃飯工具選擇的我破功

(我的觀念是...小朋友有吃得還不錯的工具就好了,必竟吃飯的重點是在"吃飯",太多花俏的工具,反而讓他每餐花在要用什麼工具而浪費很多時間,而且...我想避免將來,小孩吃到一半,又跟我說他要換什麼什麼碗或什麼什麼叉子的機會。因為醬一搞...其實換來換去最後可能就是...玩完餐具後就不吃了。沒有選擇時...他就只能專注在吃東西上)

以目前來說...這項商品,不大適用於小雨,但或許有一天的將來,他可能還是用得到(我想)。

主要的原因是...小雨並不適合將所有菜色各自歸位的(一隔一種菜色)的吃法,

一把菜色分開...就開始讓他有選擇的挑菜吃><,往往飯就是一口都沒動到惹。

但...這只是我用後的個人經驗,或許有些小朋友適合這種吃法,只是分享給大家參考。

 

[方法篇]

1. 鼓勵主動參與:

1Y開始,娃兒開始對自己可掌握的動作感興趣,開始讓他參與"吃飯"這個動作,其實不只可以訓練他的大小肌肉,

還可以訓練他的專注度哦。

 

2. 睜一隻眼,閉一隻眼:

開始吃飯的娃兒,因為小肌肉還沒完成發育完成,所以做爸媽的應該要有"飯後要大大清場一番的準備",

建議如果怕髒,可以先由非液體的食物開始ex.水果, 麵類開始,

若真沒時間清,不妨在娃兒吃飯的椅子下舖上報紙,吃完後,直接馬掉下去的殘碴菜屑包一包丟掉即可。

 

3. 固定地點吃飯&不要吃飯配電視:

這個我很堅持,小小孩吃飯沒吃好,其實有部份原因來自於沒給他一個"專門吃飯"的地方,

外界的太多刺激,往往就會增加其拿食物變"空包彈"的危機,進而就沒有信心或耐心好好吃飯。

且沒固定位子吃飯,往往小小孩跑來跑去,增加爸媽事後要清理現場的空間。

 

4. 一說不吃了,確認(問)3次,他肯定的回答不吃,就收碗不勉強:

可能有人會覺得我很殘忍,孩子難免有鬧脾氣的時候,

或者看到家中其他小孩在吃零食,進而就說他吃飽不想吃了,心裡打著不吃飯就可以快吃零食的主意。

怎料,老媽這點是完全偏美式,如果連問三次他都肯定的回答不吃了,

我是不會追著他跑,若苦口婆心勸他再吃幾口,

而是直接"收碗",直到下一個"正餐"他才可以再吃東西。

我要讓小孩子知道,"吃飯是自己的事,不是爸媽的事!!",就像他耍脾氣不吃,也只有他會餓肚子。

不過...這招施行有個但書,是在孩子健康的時候,

如果孩子健健康康,餓個一餐是不會怎樣的。

但若孩子是因為不舒服而胃口不好,我則會找其他他有興趣的食物,畢竟,生病時要有存糧才可以打仗嘛! 

 

5. 正餐吃太少就不吃,不可給零食/水果/點心,直到下餐正餐才可吃東西

 

6. 教導危險的概念:

小小孩一有自己吃成功的經驗,就會很"假會"的,什麼都要自己來,

這時最怕的是燙口的食物。

小雨一向胃口不錯,又自己吃習慣了,迄今這點仍是要不停的提醒他,才能吃得安全。

提醒的方法,主要是透過"視覺"和"觸覺",

在他開始自己吃的時候,我們一有端上熱騰騰的食物都會跟他說:"哦!好燙哦!你看有煙"

再者就是拉著他的手,迅速的摸一下他微微發燙的熱碗,跟他說很燙,要等馬麻吹涼~

更有甚者,若他吵鬧堅持著要吃,我就會用一小小小口,讓他湊過來,在他的嘴唇上貼一下而不送進他的口,

讓他自己感覺熱度。

現在他自己也就能慢慢判斷,甚會主動要求"馬麻~好燙哦~~你幫我吹吹好不好?"

 

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